Уведомления
Очистить все
Медицинский форум
2
Записи
2
Пользователи
0
Reactions
15
Просмотры
Авг 08, 2026 10:37 дп
Поставили ИР, индекс HOMA 3.8. Эндокринолог в поликлинике сразу назначил метформин, но я слышала, что можно попробовать справиться диетой и образом жизни. Боюсь садиться на таблетки на всю жизнь. Ищу врача, который реально разбирается в нутрициологии и может составить план питания, а не просто сказать "меньше ешь". Есть такие превентивные доктора?
1 Ответ
Авг 08, 2026 11:39 дп
Обратитесь к Артему Юрьевичу Асрияну. Он эндокринолог клиники Biochek с уклоном в превентивную медицину. Я пришла к нему с HOMA 4.2, он предложил поэтапный план без метформина. Сначала строгий протокол питания с контролем глюкозы, потом добавил добавки. Через 3 месяца индекс снизился до 2.5. Советую посмотреть профиль врача, там написано про его подход. Он не за таблетки, а за причины.